NAMASTE🌿

Çocuk Yogası dersimize, "sizleri saygı ve sevgiyle selamlıyorum" anlamına gelen NAMASTE! selamımızla başlayıp derslerimizi bu şekilde bitiriyoruz. Derslerimizde tüm asanaları (hareketleri) tamamladık. Yogaya özgü nefes alıp verme çalışmaları yapıp müzik eşliğinde hikayeler oluşturduk. Yoga kartlarımızla ve malzemelerimizle oyunlar oynadık. Rahatlama egzersizleri yaptık. Çalışmalarımıza ait fotoğraflar aşağıda yer almaktadır.