Özel İstanbul Notre Dame de Sion Fransız lisesi

Notre Dame de Sion

fransız lisesi

30 Haziran Perşembe

recherche

>EĞİTİM ÖĞRETİM>ANAOKULUMUZ>

NAMASTE!

22 Haziran 2022

Derslerimize yoga selamı NAMASTE! ile başlayıp bitiriyoruz. Namaste; yoga felsefesinde merhaba, hoşgeldin, iyi kal, seni saygı ve selamlıyorum anlamına gelmektedir.Biz de sizleri saygı ve sevgiyle selamlıyoruz. Bu sene çalışmalarımızda çocuk yogasının dört ana hedefi olan, kendimizle ve çevremizle ilgili farkındalık yaratmak; fiziksel, duygusal, zihinsel ve sosyal olarak dengeli olabilmek; doğru nefes alıp verme ve gevşeme tekniklerini tamamladık. Çocuk yogasında kullandığımız asanalarla hikayeler oluşturduk. Müzik eşliğinde çalışarak derslerimizi eğlenerek devam ettirdik. Eşli yoga yaptık. Yoga zarı ile hareketleri çalıştık. Ortaya renkli görüntüler çıktı. Derslerimize ait fotoğraflar aşağıda yer almaktadır.