Özel İstanbul Notre Dame de Sion Fransız lisesi

Notre Dame de Sion

fransız lisesi

23 Mayıs Çarşamba

recherche

>EĞİTİM ÖĞRETİM>ANAOKULUMUZ>3 - 4 YAŞ GRUBUMUZ>

PS-MS SINIFIYLA KELEBEĞİN HİKÂYESİYLE ÇOCUK YOGASI ETKİNLİĞİ

7 Mart 2018

Her hafta yaptığımız çocuk yogası dersimizde artık hikâyelerle yoga yapıyoruz.
Yogaya özgü ısınma hareketlerimizden sonra, hikâyelerle oluşturduğumuz figürleri önce beraber sonra yardım almadan yapabiliyoruz. Hareketlere uygun nefes alıp verirken hikâyemizdeki hayvan hareketlerini de uygulayarak kaslarımızı esnetip bedenimizin farkına varıyoruz. En son dersimizde "KELEBEĞİN HİKAYESİ" ni uyguladık. Kelebek, kaplumbağa, yılan, timsah, çocuk duruşu, aslan, mum, masa, yumurta duruşlarını yaptık ve yoga dinlenmesiyle dersimizi tamamladık. Zamanla kendimiz de hayal gücümüzü kullanarak yeni hikâyeler yaratıp dersimizi daha eğlenceli hale getireceğiz. Çocuk yogası yaparken ortaya çıkan renkli görüntüleri aşağıda görebilirsiniz.