SINAV KAYGISI ÜZERİNE BİR SÖYLEŞİ

13 Nisan 2017

Kaygı; insanın hayatını tehdit eden durum ve olaylar karşısında hissedilen; tehlikelerden korunmak için önlem alınmasını sağlayan, önemli, doğal bir duygu durumudur.
Normal düzeydeki bir kaygı motive olma ve alınan kararları gerçekleştirebilme açısından kişi için faydalı olurken aşırı kaygı hali, performansın doğru bir şekilde ortaya konulmasına fırsat vermediği için olumsuz sonuçlar doğurabilmektedir.
Yetişkinler bir şekilde bu duygu ile yaşamayı zaman içinde öğrenirler ancak henüz gelişimleri devam eden çocuk ve gençlerin bu durumla başa çıkabilmesi oldukça zordur.
Sınavların kaçınılmaz olduğu bir sistemde çocukları Teog Sınavına hazırlanan anne babalar ile 12 Nisan Çarşamba günü Sınav Kaygısını ele aldık ve Dr.İbrahim Bilgen ile kaygı ile başa çıkma yolları hakkında keyifli bir söyleşi gerçekleştirdik.
Kendisine paylaşımları için teşekkür ederiz.